Sai lầm của người dùng khi sử dụng nấm linh chi Hàn Quốc

Sai lầm của người dùng khi sử dụng nấm linh chi Hàn Quốc


Mặc dù mua được sản phẩm nấm linh chi Hàn Quốc tốt nhưng bị tư vấn sai về những cách sử dụng nên không ít người dùng nấm linh chi đang đổ đi không ít tiền bạc mà lại không thu được tác dụng hay hiệu quả gì. Vậy đâu là cách sử dụng nấm linh chi Hàn Quốc vừa tiết kiệm kinh tế lại hiệu quả nhất.



Nấm linh chi có tên khoa học là Ganoderma Lucidum, thuộc họ nấm Lim (Ganodermataceae). Theo nghiên cứu của Đông y, nấm linh chi có tính ấm, vị nhạt, có tác dụng giải độc, cường tâm, kiện não, tăng cường trí nhớ, an thần. Gần đây, các nhà khoa học tại Nhật Bản và Trung Quốc còn phát hiện thấy tác dụng đặc biệt của nấm linh chi Hàn Quốc trong việc hỗ trợ phòng ngừa ung thư, làm đẹp da….

Chính vì thế, không chỉ tại Hàn Quốc, Nhật Bản hay Trung Quốc mà nấm linh chi còn rất được ưa chuộng tại Việt Nam để giúp tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, có một số người dùng tại Việt Nam đang dùng loại thảo dược này sai cách. Dưới đây là một số sai lầm của người sử dụng:

Sai lầm thứ nhất: Ham mua nấm linh chi giá rẻ

Rất nhiều người tiêu dùng Việt Nam thường không quan tâm đến chất lượng hay nguồn gốc cũng như xuất xứ, thường mua nấm linh chi đỏ hàn quốc trôi nổi hoặc cả tin vào những người bán hàng không uy tín dẫn đến tình trạng tiền mật tật mang. Bạn nên tự làm một phép tính đơn giản từ việc cộng giá thành sản xuất, chi phí xách tay (nếu là hàng lậu) và chi phí lãi của người bán sẽ thấy được giá thành sản phẩm càng rẻ thì chất lượng sẽ càng thấp. Đó là chưa kể đến có thể bị rước bệnh vào người bởi dùng nấm kém chất lượng. Bạn không tự bảo vệ mình thì chắc chắn không ai có thể bảo vệ bạn trước thực trạng hàng nhái đang tràn ngập thị trường.

Không nên mua nấm linh chi với giá quá rẻ

 Không nên mua nấm linh chi với giá quá rẻ

Sai lầm thứ hai: Bị tư vấn sai cách dùng

Nếu như mua được loại nấm linh chi Hàn Quốc tốt nhưng bị người bán hàng tư vấn sai cách dùng cũng coi như không mang đến lợi ích gì. Đa phần khách hàng đều dùng nấm linh chi bằng cách xay nhỏ, pha với nước sôi để đun thay trà, thậm chí có người còn xay cả bã nấm linh chi. Đây là cách dùng hoàn toàn sai lầm, có thể gây nguy hiểm đến sức khỏe nếu như dùng lâu dài.

Theo như mọi người đều biết, nấm linh chi thuộc họ Lim, hóa gỗ. Do đó, theo tuổi trưởng thành, nấm càng già sẽ càng cứng lên và hóa ỗ nhanh hơn. Khi đã hóa gỗm nấm sẽ chuyển sang bị mối mọt, mất hết dưỡng chất. Nhờ đặc điểm này mà những hoại tử, không dễ hòa tan trong nước sôi. Do đó, nếu như xay thành bột và pha vào nước sôi của nấm thì hương vị của nấm sẽ không còn những chất tinh túy nhất.

 Nên dùng nấm linh chi Hàn Quốc đúng cách để chăm sóc sức khỏe

 Nên dùng nấm linh chi Hàn Quốc đúng cách để chăm sóc sức khỏe

Bạn tuyệt đối không nên uống luôn cả bột nấm, do tai nám không phải loại bỏ hết được như rau quả. Ngoài những dưỡng chất thì phần còn lại của nấm chẳng khác gì gỗ. Vì thế, nếu như bạn uống hết thì có nghĩa bạn uống luôn cả bột nấm. Điều đáng chú ý là bạn có thể bị suy yếu chức năng gan bởi khả năng giải độc kém.

Theo kinh nghiệm thì tác dụng của nấm linh chi Hàn Quốc nên sử dụng theo những cách sau:

- Thái nấm thành những lát mỏng.

- Dùng 50g nấm, 5-6 quả táo tàu, cam thảo 5 nhánh ( có thể dùng ấm sắc điện bằng sứ) với tỉ lệ sắc nấm linh chi cho 3 lần là: lần 1 lấy 2 lít nước, lần hai lấy 1,5 lít nước, lần 3 lấy 1,2 lít nước. Mỗi lần nên sắc khoảng từ 1 đến 2 tiếng, sau đó nước sôi đun liu riu nhỏ lửa. Sau đó, trộn 3 lần nước lại với nhau.

Cách nấu nấm linh chi hàng ngày sao cho đúng

Cách nấu nấm linh chi hàng ngày sao cho đúng

Theo nghiên cứu khoa học của Hàn Quốc, chỉ có thái lát và đun sôi liu riu trong nhiều tiếng như vậy mới có tác dụng phá vỡ được cấu trúc rắn chắc và làm tan hết các dưỡng chất trong tai nấm hòa vào nước. Khi đó, cơ thể mới hấp thụ hết sự tinh túy của nấm linh chi. Còn cách pha bột xay nấm với nước sôi như nhiều người hiện nay là không nên. Mỗi lần uống khoảng 100cc, mỗi ngày uống 1-3 cốc, phần còn lại có thể bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để uống dần.

Nếu như muốn uống nước linh chi để thay nước uống hàng ngày thì bạn nên sắc loãng, điều chỉnh liều lượng và nước cho phù hợp với khẩu vị của mình. Không nên sắc nấm linh chi cùng ấm sắt, inox, nên hầm canh gà, nhân sâm khô để bồi dưỡng sức khỏe cho cả gia đình.
Tham khảo một vài sản phẩm nấm linh chi :http://nhansamlinhchi.net.vn/nam-linh-chi-han-quoc/








Share on Google Plus

About Nguyễn Thu

This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.
    Blogger Comment
    Facebook Comment

0 nhận xét :

Đăng nhận xét