Khám phá cách sử dụng nấm linh chi chăm sóc sức khỏe mỗi ngày

Khám phá cách sử dụng nấm linh chi chăm sóc sức khỏe mỗi ngày. Khi bạn chọn mua được nấm linh chi chất lượng nhưng vẫn băn khoăn vì hiện nay có nhiều thông tin chia sẻ về cách dùng nấm linh chi. Tuy nhiên, với nhiều thông tin khiến bạn đau đầu không biết lựa chọn cách làm nào. Bài viết sau đây sẽ chia se bí quyết cùng bạn.


Khám phá cách sử dụng nấm linh chi chăm sóc sức khỏe mỗi ngày.
Khám phá cách sử dụng nấm linh chi chăm sóc sức khỏe mỗi ngày.

để sử dụng nấm linh chi hiệu quả mà không gây bất kì tác động xấu nào đến sức khỏe là điều mà người dùng rất quan tâm. Với nhiều năm nghiên cứu nuôi trồng nấm linh chi đỏ đã và đang được nhiều khách hàng trên toàn quốc  tin dùng và đã chia sẻ bí quyết cách dùng nấm linh chi như : pha trà, nấu soup , ngâm rượu để bồi bổ sức khỏe.

Cách sử dụng nấm linh chi chăm sóc sức khỏe mỗi ngày

Pha trà nấm linh chi


Theo khuyến cáo của chuyên gia đông y khuyên dùng thì nấm linh chi thát lát hoặc đã xay nhuyễn thành bột, hãm với nước sôi giống pha trà để sử dụng trong ngày, có thể  uống hết cả bã , đây là  một cách dùng tốt nhất .

chế biến nấm linh chi thành món ăn

Nấm linh chi nấu Soup

Nấm linh chi có thể chế biến với các loại thực phẩm, chế biến soup giúp bồi bổ cơ thể, tốt cho những người suy nhược cơ thể, người mới ốm dậy, phục hồi sau ca phẫu thuật,…
Bạn có thể dùng nấm linh chi nấu chè với hạt sen táo tàu có tác dụng tốt giúp ăn ngon, giúp thanh lọc cơ thể, ngủ ngon giấc. Đây là cách sử dụng nấm linh chi chăm sóc sức khỏe đơn giản lại rất hiệu quả.

Ngâm rượu nấm linh chi

Theo đông y, sử dụng nấm linh chi ngâm rượu dùng để uống mỗi ngày sau bữa cơm tối  khoảng 1 chén nhỏ sẽ giúp giảm đau xương khớp.

Bạn có thể ngâm chung với nhân sâm , đản sâm,long nhãn có tác dụng chữa suy nhược, cải thiện chứng mất ngủ,bổ ích lợi thận, tốt cho người cao tuổi, …

Làm mặt nạ dưỡng da

Nấm linh chi giúp chị em làm đẹp
Nấm linh chi giúp chị em làm đẹp

Dùng nấm linh chi xay nhuyễn trộn với lòng đỏ trứng gà ,nước cam hoặc nước chanh trộn thêm với mật ong, nước hoa hồng dùng để đắp mặt nạ thường xuyên mỗi tuần 1 đến 2 lần giúp trị nám da, tàn nhang,…

Bài viết là những chia sẻ về cách sử dụng nấm linh chi chăm sóc sức khỏe mỗi ngày mà bạn có thể ghi chép lại để áp dụng một cách có hiệu quả nhất, tham khảo Giá nấm linh chi để có thể lựa chọn được sản phẩm chất lượng, đúng giá.
Share on Google Plus

About Huong Thanh

This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.
    Blogger Comment
    Facebook Comment

0 nhận xét :

Đăng nhận xét