Tham khảo cách chọn nấm linh chi chất lượng cao và sử dụng hiệu quả

Để cung cấp kiến thức trong việc sử dụng nấm linh chi mang đến hiệu quả cao, sau đây chúng tôi sẽ hướng dẫn cách chọn và sử dụng nấm linh chi để các bạn có được những thông tin hữu ích nhất.


cách chọn nấm linh chi chất lượng

Hướng dẫn cách chọn nấm linh chi chất lượng


Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm nấm linh chi khác nhau, có sự đa dạng về chủng loại và giá cả, người tiêu dùng cần rất tỉnh táo trong việc lựa chọn sản phẩm để tránh mua phải hàng giả, hàng nhái, kém chất lượng.

Nếu mua sản phẩm nấm linh chi nuôi trồng cần lựa chọn những cơ sở nuôi trồng có quy trình nuôi trông chặt chẽ, chăm sóc khoa học cùng công nghệ chế biến đảm bảo, phải được các cơ quan liên ngành chứng minh về an toàn thực phẩm.

Người tiêu dùng nên chú ý đến hình dáng, kích thước của nấm. Nấm linh chi chất lượng là loại nấm mà cả hai mặt không bị mối mọt, phía mặt dưới có màu vàng chanh nhạt đến trắng, cẩn thận với những loại nám có mặt dưới màu vàng nghệ vì đây không phải màu tự nhiên của nấm.

Nấm linh chi chính hãng sẽ có vị đắng, mùi hơi ngái. Khi nấu nước uống đun lần 2, lần 3 thì vẫn cảm nhận được vị đắng của nấm. Những loại nấm giả thường chỉ cho vị lần đầu bởi hóa chất tạo nên, các lần sau sẽ nhạt và không có mùi vị nữa.

cách sử dụng nấm linh chi

Hướng dẫn cách sử dụng nấm linh chi hiệu quả


Có thể áp dụng một trong những cách sử dụng nấm linh chi sau đây để mang tới hiệu quả.

Dùng nấm linh chi nấu nước

Sử dụng khoảng 50g nấm linh chi đun cùng 1000cc nước, để sôi trong vòng 2-3 phút rồi tắt bếp và ngâm trong 5 phút. Bật lửa nhỏ đun trong vòng 30 phút khi lượng nước còn khoảng 800cc thì chắt ra bát thu được nước thứ nhất.

Đổ tiếp nước vào đun lần thứ 2, thứ 3 như vậy rồi trộn nước của 3 lần với nhau, bỏ quản trong tủ lạnh dùng dần.

Ngâm rượu nấm linh chi

Ngâm rượu nấm linh chi là phương pháp sử dụng linh chi lâu dài và cũng cho hiệu quả cao. Sử dụng 200g nấm linh chi khô dạng nguyên tai hoặc thái lát ngâm chung với 2 lít rượu trắng 40 độ, Ngâm trong vòng 30 ngày là đã có thể sử dụng được, nấm linh chi ngâm rượu càng để lâu thì càng hiệu quả.
Mỗi ngày dùng khoảng 1-2 ly nhỏ sau mỗi bữa ăn.

Với cách chọn nấm linh chi và phương pháp chế biến linh chi trên, bạn đã trang bị cho mình những kiến thức cần thiết để sử dụng sản phẩm này rồi đấy. Cùng chăm sóc sức khỏe gia đình với biện pháp tự nhiên an toàn và hiệu quả này nhé.
Share on Google Plus

About Yến Nguyễn

This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.
    Blogger Comment
    Facebook Comment

0 nhận xét :

Đăng nhận xét