Hướng dẫn cách sử dụng nấm linh chi chữa bệnh hiệu quả

Bên cạnh công dụng bồi bổ chăm sóc sức khỏe thì sử dụng nấm linh chi chữa bệnh cũng mang đến hiệu quả rất tốt. Vậy cách sử dụng nấm linh chi chữa bệnh như thế nào để hiệu quả?

công dụng chữa bệnh của nấm linh chi

Sử dụng nấm linh chi chữa bệnh hiệu quả


Công dụng chữa bệnh của nấm linh chi


Công dụng chữa bệnh của nấm linh chi rất hiệu quả, có tác dụng đối với nhiều loại bệnh nhờ những thành phần dưỡng chất quý. Nấm linh chi vừa giúp chữa trị vừa giúp bồi bổ cơ thể. Sau đây là một số công dụng tốt của nấm linh chi trong chữa trị bệnh.

- Nấm linh chi chữa bệnh tiêu hóa: trong nấm linh chi có chứa nhóm sterois với khả năng giải độc gan, bảo vệ gan và ngăn sự tổng hợp cholesterol, ức chế sự hoạt động của những loại virut, vi khuẩn gây các bệnh về gan như viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ.

Linh chi cũng có tác dụng làm sạch ruột, chống táo bón mãn tính, tiêu chảy đảm bảo hệ tiêu hóa luôn khỏe mạnh.

- Tác dụng với hệ tim mạch: dùng nấm linh chi thường xuyên có khả năng chống nhiễm mỡ, xơ mạch cùng những biến chứng khác. Chúng có tác động lên các thành động mạch, tăng cường tuần hoàn máu đồng thời thúc đẩy quá trình lưu thông máu.

- Dùng nấm linh chi chữa tiểu đường: Thành phần nấm linh chi có chứa polysaccharides có khả năng khôi phục tế bào tuyến tụy, từ đó thúc đẩy quá trình tiết insulin và cải thiện khả năng thiếu insulin để làm giảm lượng đường huyết trong máu ở người mắc chứng bệnh tiểu đường.

- Công dụng hỗ trợ chữa ung thư: chất germanium trong nấm linh chi có khả năng loại trừ và kìm hãm sự tăng trưởng của các tế bào ung thư, để ngăn ngừa nguyên nhân gây bệnh ung thư. Chi tiết về nấm linh chi chữa bệnh ung thư

cách sử dụng nấm linh chi chữa bệnh

Cách sử dụng nấm linh chi chữa bệnh


Để công dụng chữa bệnh của nấm linh chi được phát huy tối đa thì cách sử dụng nấm linh chi có vai trò vô cùng quan trọng. Nó ảnh hưởng đến việc các dưỡng chất của nấm linh chi có được cơ thể hấp thu dễ dàng và không bị lãng phí.

Bạn có thể áp dụng theo những cách làm sau đây:

Chế biến nấm linh chi dạng nước uống

Uống nước nấm linh chi mỗi ngày mang đến nhiều tác dụng, và cả trong việc chữa bệnh. sử dụng nước nấm linh chi đơn giản, để cơ thể có thể hấp thu các dưỡng chất từ nấm linh chi, an toàn cho các đối tượng khác nhau.

- Đun nước nấm linh chi trên bếp: sử dụng khoảng 20g nấm linh chi để đun trên bếp cùng 1 lít nước. Đun sôi khoảng 30 phút thì chắt nước ra lấy nước đầu tiên. Tiếp tục đun lấy nước lần 2, làn 3 như thế. Hòa 4 đợt nước này lại với nhau rồi bảo quản trong tủ lạnh và sử dụng dần.

- Pha trà nấm linh chi: dùng bột nấm linh chi hãm trong tách trong vòng 5 phút là đã có thể dùng được.

Chế biến nấm linh chi thành món ăn

Việc chế biến nấm linh chi thành món ăn phù hợp với những thể trạng yếu, giúp bồi bổ và phục hồi sức khỏe nhanh chóng. Những món ăn từ nấm linh chi thơm ngon, bổ dưỡng như nấu cháo nấm linh chi, gà hầm nấm linh chi, canh nấm linh chi,.. mà chị em có thể áp dụng.

Bạn hãy lựa chọn cho mình một cách chế biến nấm linh chi để việc dùng nấm linh chi chữa bệnh mang đến hiệu quả cao nhất.

Xem thêm Kết hợp nấm linh chi và mật ong mang đến hiệu quả bất ngờ


Share on Google Plus

About Yến Nguyễn

This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.
    Blogger Comment
    Facebook Comment

0 nhận xét :

Đăng nhận xét