Nấm linh chi và khả năng thanh lọc cơ thể tuyệt vời

Ngoài những công dụng trong việc chữa trị bệnh và chăm sóc sức khỏe, nấm linh chi còn được biết đến với khả năng thanh lọc cơ thể tuyệt vời, đặc biệt là trong những ngày hè oi bức. Cùng tìm hiểu để có được tin tức hữu ích.

nấm linh chi và khả năng thanh lọc cơ thể

Nấm linh chi và khả năng thanh lọc cơ thể


Công dụng của nấm linh chi giúp thanh lọc cơ thể

Nấm linh chi có nhiều công dụng tốt và chúng được sử dụng với mục đích thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố đặc biệt là trong những ngày hè oi bức.
Theo nghiên cứu cho thấy linh chi có tác dụng giúp ổn định huyết áp, tăng cường tuần hoàn máu để giảm căng thẳng mệt mỏi, phòng chống đau đầu và tứ chi, giúp điều hòa kinh nguyệt, chống dị ứng. Linh chi có vị đắng, tính hàn, lợi về kinh tâm, phế, can, thận mang đến khả năng giải độc cho cơ thể. Mỗi ngày dùng từ 6-12g nấm linh chi sẽ giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ hết đi những độc tố, để cơ thể được nhẹ nhàng.

Dùng nấm linh chi mang đến tác dụng tốt cho sức khỏe, nâng đỡ cũng như kiến tạo hệ thống miễn dịch của cơ thể, và trong số cách loại linh chi phổ biến hiện nay nấm linh chi đỏ được đánh giá mang đến chất lượng tốt nhất với những thành phần dưỡng chất quý hiếm.

Như thế khả năng thanh lọc cơ thể của nấm linh chi rất tốt, tuy nhiên người dùng cần lưu ý đến cách sử dụng để có thể phát huy được tối đa công dụng.

uống nước nấm linh chi giải độc

Cách sử dụng nấm linh chi hiệu quả


Có nhiều cách sử dụng nấm linh chi khác nhau, một số cách dùng nấm linh chi cho người bận rộn, người dùng có thể tham khảo như là:

Đun nấm linh chi lấy nước uống

Dùng 30g nấm linh chi thái lát cho vào ấm đun cùng với 500ml nước, đun sôi nhỏ lửa tới khi nước cạn còn khoảng 300ml thì chắt ra, thu được nước đầu tiên. Dùng kéo cắt nhỏ phần linh chi trong nồi tiếp tục đổ nước vào đun tiếp lần 2 và lần 3 như thế, trộn 3 lần nước linh chi này lại với nhau, bảo quản trong tủ lạnh để sử dụng dần. Mỗi ngày dùng khoảng 240ml, chi ra uống trong ngày, nên sử dụng vào lúc sáng sớm khi bụng còn đói sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất, giúp thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố, nâng cao thẻ lực và bồi bổ sức khỏe. Bã linh chi có thể tận dụng để đun khô lấy nước, dùng để tắm rất tốt cho da và tóc.

Kết hợp nấm linh chi với nhân sâm

Dùng 10g nấm linh chi, 5g nhân sâm, nghiền thành bột mịn rồi trộn đều với nhau, mỗi lần uống 3g, pha với nước sôi. Sự kết hợp này mang đến khả năng chống suy nhược thần kinh, bổ não, nhuận phế.

Sử dụng nấm linh chi và tam thất

Dùng nấm linh chi thanh nhiệt giải độc sẽ vô cùng hiệu quả khi được kết hợp với tam thất với công thức đó là: 9g nấm linh chi và 6g tam thất đun lấy nước uống. Sử dụng nấm linh chi này mang đến khả năng thanh lọc cơ thể tuyệt vời.

Sử dụng nấm linh chi có khả năng thanh lọc cơ thể rất tốt, hãy tham khảo và mua sản phẩm chất lượng căn cứ vào các tiêu chí chọn mua nấm linh chi để sử dụng, giúp đảm bảo được hiệu quả tốt nhất.
Share on Google Plus

About Yến Nguyễn

This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.
    Blogger Comment
    Facebook Comment

0 nhận xét :

Đăng nhận xét