Dùng nấm linh chi có gây ra tác dụng phụ không

Nấm linh chi được đánh giá là một loại thảo dược lành tính và an toàn, tuy nhiên việc dùng nấm linh chi vẫn có thể xảy ra một số tác dụng phụ. Cùng tìm hiểu để biết cách phòng tránh.

phản ứng phụ khi sử dụng nấm linh chi

Tác dụng phụ khi dùng nấm linh chi


Hiện nay chưa có nghiên cứu nào nói về việc dùng nấm linh chi sẽ có tác dụng phụ lâu dài gây ảnh hưởng đến sức khỏe mà chỉ xảy ra một số tác dụng phụ diễn ra trong một thời gian ngắn từ 1-2 tháng giai đoạn đầu mới sử dụng nấm linh chi, sau đó thì các phản ứng phụ này sẽ chấm dứt.

Một số tác dụng phụ thường gặp khi uống nấm linh chi đó là:

- Đau bụng, chảy máu cam, xuất hiện mẩn ngứa.
- Một số người sẽ gặp các triệu chứng khó chịu nhẹ về vấn đề tiêu hóa, nổi phát ban, mụn nhọt, đau nhức xương, cơ thể cảm thấy mệt mỏi giai đoạn đầu mới dùng nấm linh chi.
- Một số người khi dùng nấm linh chi lúc đói có thể xuất hiện tình trạng đau dạ dày, viêm loét dạ dày hay thậm chí là chảy máu dạ dày.
- Một số người sử dụng nấm linh chi có thể xảy ra hiện tượng tiêu chảy và táo bón.
- Tình trạng chảy máu do một vài thành phần dược chất trong nấm linh chi ngăn chặn sự đông máu, làm loãng máu, rối loạn xuất huyết xảy ra ở vài trường hợp đang dùng thuốc điều trị có chất gây loãng máu.
- Những triệu chứng thường thấy của việc hạ huyết áp như chóng mặt, choáng váng, buồn nôn.
- Dùng nấm linh chi quá liều có thể dẫn đến tình trạng huyết áp tăng cao.
- Có thể gặp phải một số vấn dề gây khó chịu như nghẹt mũi, khó thở, nhiều đờm trong cổ, đau tức ngực.

Những phản ứng trên gặp phải trong thời gian đầu sử dụng nấm linh chi. lúc này là cơ thể đang bài tiết, đào thải các độc tố, đang trong quá trình chuyển hóa cơ thể nên thường xảy ra những phản ứng phụ gây mẩn ngứa, phát ban khắp cơ thể,...

Tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người mà có thể gặp phải những phản ứng khác nhau cũng như thời gian xảy ra khác nhau. Một số người khi gặp phải những triệu chứng đó thì hoang mang, lo lắng và không tin tưởng về những tác dụng của nấm linh chi.

lưu ý khi sử dụng nấm linh chi

Lưu ý khi sử dụng nấm linh chi


Khi dùng nấm linh chi trong thời gian đầu nếu thấy xuất hiện những triệu chứng trên thì cần điều chỉnh uống nấm linh chi với lượng ít hơn, nên sử dụng nước nấm linh chi khi còn ấm. Sau một thời gian khi cơ thể đã quen với việc dùng nấm linh chi thì có thể tăng liều lượng lên và có thể uống thay nước lọc hàng ngày. Đối với những người cơ thể yếu, bị đau dạ dày thì việc sử dụng nấm linh chi cần tham khảo ý kiến của các chuyên gia, không nên lạm dụng.

Có thể kết hợp việc sử dụng nấm linh chi với vitamin C để cơ thể dễ dàng hấp thụ những dưỡng chất có trong nấm. Cho thêm mật ong hay cam thảo để nước nấm linh chi dễ sử dụng hơn, không còn vị đắng. Sử dụng nấm linh chi chất lượng, đặc biệt là nấm linh chi đỏ, được đánh giá cao về thành phần dược tính.

Người tiêu dùng không cần phải lo lắng về những phản ứng phụ khi sử dụng nấm linh chi, hãy mua sản phẩm chất lượng và yên tâm sử dụng để chăm sóc sức khỏe một cách tốt nhất.

Xem thêm: Nấm linh chi và khả năng kéo dài tuổi thọ như thế nào
Share on Google Plus

About Yến Nguyễn

This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.
    Blogger Comment
    Facebook Comment

0 nhận xét :

Đăng nhận xét